Göteborgs Kundaliniyogacenter Navigeringsmeny »
 

Prova-på kundaliniyoga och medicinsk yoga söndag 28 januari

Prova-på-yoga

Välkommen att prova-på ett pass eller två och få en upplevelse av en yoga där du får lära dig andas som när du var barn, röra på kroppen och landa mjukt i ditt inre! Du behöver inte vara vig eller ha några förkunskaper om yoga.

När vi ger utrymme för att mjuka upp spänningar och släppa på krav och måsten, så infinner sig ofta ett lugn, sinnet stillar sig och kroppen blir både starkare och mer flexibel.

I kundaliniyoga är alla delar viktiga: fysiska övningar, andning, mentalt fokus och avslappning. Kundaliniyoga är befriat från tävlingsmoment. Du tävlar inte mot någon annan och inte mot dig själv. Yoga är något du gör MED dig själv, för din hälsa och ditt välbefinnande.

Medicinsk yoga är också kundaliniyoga men passen är lugnare och långsammare och tonvikten ligger på andning av avslappning.

Efter yogaövningarna följer en stunds vila till mjukt gongspel. Gongen är ett ursprungligt instrument och används för att skapa ett meditativt tillstånd och djup avslappning. Passen avslutas med en meditation.

Lärare: Elisabeth Magnusson. 
Tid:
söndag 28 januari.
Medicinsk yoga:
13.00-14.30.
Kundaliniyoga:
15.00-16.30.
Avgift:
150 kronor. 200 kronor för båda passen. Yogite ingår.
OBS! Gäller endast för dig som är ny hos oss eller vill prova en ny yogaform. Begränsat antal platser.
Betalning:
Till vårt plusgirokonto 74 35 85 - 2 eller swish, nr 123 033 96 71. Glöm inte ange ditt namn och kursnr!
Vi ber dig att noga läsa igenom vilka villkor som gäller innan du anmäler dig:
Anmälningsvillkor » 

ANMÄLAN »

Vill du få lite djupare kunskap om kundaliniyoga? Välj i stället vår workshop Kom igång med Kundaliniyoga den 27 januari. Då får du lära dig mer om teknikerna, om kundaliniyoga som både fysisk och mental träning och hur du kan använda yoga som ett verktyg som stärker dig i vardagen även mellan yogapassen. Läs mer » 

Är du intresserad av att få veta när senare prova-på-tillfällen erbjuds? Gör en  intresseanmälan via kontaktformuläret »

Läs om: Kundaliniyoga » 

Läs om: MedicinkYoga/Mjuk kundaliniyoga »

Prova-på när som helst genom att delta som drop-in!

Du är alltid välkommen att boka lektioner i vår drop-in-kalender. Det kostar 225 kronor att vara med på en lektion. Läs om och boka Drop-in »

Alla våra lärare »

Praktisk info om att träna hos oss » 

Hitta till oss och hitta en parkering » 

 

 

Vi finns i Linnéstaden mitt i Göteborg!

Göteborgs Kundaliniyogacenter
Nordostpassagen 19
413 11 Göteborg
Hitta hit »

info@kundaliniyoga.se
Anmälningsformulär »
Kontaktformulär »
Facebook »